renova.

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Reformer Pilates, SRT, Lagree Ausbildung in Winterthur, Luzern, St. Gallen, Zürich

Akademie

23.10.2026 - 25.10.2026

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RENOVA. AKADEMIE

Die renova. SRT Academy vermittelt einen modernen Reformer Ansatz, der auf den Prinzipien des Slow Resistance Training (SRT) basiert – intensiver, kraftvoller und präziser, genau wie in unseren renova. Power-Kursen.

Langsame, kontrollierte Bewegungen mit konstantem Widerstand halten die Muskulatur länger unter Spannung und sorgen so für ein tiefgreifendes, hocheffektives und gelenkschonendes Training.

SRT ist kein klassisches Reformer Pilates, sondern ein moderner Reformer Stil, der Kraft, Stabilität und Achtsamkeit verbindet.

Das Training kombiniert Praxis mit klarer Teaching-Struktur und bietet – bei Eignung – die Möglichkeit, Teil des renova. Coach Teams zu werden.

WAS DU LERNST

  • renova. SRT-Methode & Reformer-Übungen mit Variationen – auf unseren r.Formern.

  • Bewegungsaufbau & Muskelaktivierung – wie du Bewegungen präzise strukturierst, Muskeln gezielt ansprichst und Training sicher steuerst, inklusive professionellem Umgang mit dem Federwiderstand

  • Class Design & Coaching Skills – Planung und Durchführung einer kompletten 45-minütigen renova. Class, Playlist-Erstellung sowie souveränes Auftreten als Coach

TRAINING (PRÄSENZ)

WOCHENENDE: 23.10. - 25.10.2026

  • Freitag: 10:00–18:30 Uhr

  • Samstag: 10:00–18:30 Uhr

  • Sonntag: 10:00–18:30 Uhr

AKADEMIE ABLAUF

  1. Audition (Interview und kurze Teaching Sequenz zum Kennenlernen)

  1. Präsenztraining

  1. Teaching und Beobachtung

  1. Selbststudium

  1. Abschluss-Class

AUSBILDUNGSSTRUKTUR & STUNDENUMFANG (140 STUNDEN)

PRÄSENZ TRAINING: 32 STD.

  • Grundlegende Prinzipien für Bewegung, Stabilität und Körperwahrnehmung

BEOBACHTUNG / AKTIVE TEILNAHME: 10 STD.

  • Teilnahme an renova.-Kursen sowie - nach Absprache - in anderen Pilates-Studios

  • kostenlose Teilnahme an renova. Classes bei verfügbaren Plätzen

TEACHING PRACTICE: 10 STD.

  • Unterrichten von Kursen mit Freund:innen oder Familie

  • Nutzung des renova. Studios ausserhalb der Kurszeiten je nach Verfügbarkeit.

SELBSTSTUDIUM 88 STD.

Unterstützt durch:

  • Spiralgebundenes Schulungshandbuch (ca. 140 Seiten)

  • 1 Jahr Zugriff auf die Online-Videobibliothek

ABSCHLUSS

Praktischer Abschluss (Durchführung einer renova. SRT-Class)

ZERTIFIZIERUNG, GEBÜHREN & EINSTELLUNG

ZERTIFIZIERUNG

  • Offizielles renova. SRT-Zertifikat

GEBÜHREN

  • CHF 790 - Rückerstattung nach 1 Jahr bei renova.

HIRING

  • Absolventen werden - abhängig von Qualität, Stil für Trainerpositionen bei renova. eingestellt.

SPRACHE

Unterrichtssprache: Englisch

BUCHUNG & FRAGEN

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