Bei renova. ist jede Bewegung — und jede Botschaft — bewusst gewählt. Wir verbinden kraftvolles, hochintensives Training mit einer geerdeten, minimalistischen Ästhetik, um nicht nur eine Präsenz, sondern eine echte Praxis zu schaffen. Wir sind nicht hier, um laut zu sein. Wir sind hier, um zu zeigen — mit Klarheit, Selbstvertrauen und Beständigkeit — wie sich starke, nachhaltige Kraft anfühlt.
Lasst uns eine Community aufbauen, die sich mit Sinn und Ziel bewegt — und gestärkt zurückkehrt.
renova. Standorte
renova. - St. Gallen
renova. - ?
Warum renova.
renova. ist mehr als klassisches Reformer-Pilates.
Es ist eine moderne Weiterentwicklung —
langsamer, intensiver und nachhaltiger.
Im Zentrum steht das Slow Resistance Training (SRT) auf unseren individuell angepassten r.Formern — reformer-inspirierten Geräten, die für höhere Intensität entwickelt wurden.
Sie verbinden die Funktionalität eines klassischen Reformers mit konstanter Widerstandskraft — für schnelle, spürbare Ergebnisse.
Langsame, kontrollierte Bewegungen aktivieren tiefe Muskeln und schonen gleichzeitig die Gelenke — ein effektives, gelenkschonendes Training.
Die Vorteile jeder Einheit:
Mehr Kraft
Bessere Stabilität
Mehr Flexibilität
Ein erneuertes Körperbewusstsein
Fokus statt Geschwindigkeit.
Das ist renova.
Schreibt uns gerne euer Anliegen per Email.
